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美容医療の「ダウンタイム」って何?
・・・美肌に生まれ変わるための「大切な準備期間」でした。

2025.09.8

「レーザー治療を受けたいけど、ダウンタイムが心配…」

美容医療を検討する際、赤みや腫れなど、ネガティブなイメージを持たれがちなダウンタイム。でも実は、これは肌が生まれ変わるために欠かせない大切な時間です。

今回は、なぜダウンタイムが起こるのか、そのメカニズムについてわかりやすく解説します。

ダウンタイムの正体は「肌の自己再生力」

多くの美容医療は、あえて肌にごく小さな傷をつけることで、私たちが本来持つ「傷を治そうとする力」を呼び覚まします。

 

この再生プロセスの中で、肌のハリやツヤを保つコラーゲンやエラスチンといった美肌成分が活発に作られ、シミやくすみを改善し、新しい肌へと生まれ変わるのです。

 

ダウンタイムとは、この肌の再生プロセスが、赤みや腫れといった形で目に見えている状態を指します。

肌が生まれ変わる4つのステップ

ダウンタイムは、肌が自らキレイになろうと頑張っている期間です。このプロセスは、まるでサナギからチョウが生まれるように、いくつかのステップを経て進みます。

ステップ1:施術直後

施術によってできたごく小さな傷を治そうと、肌が働き始めます。赤みや腫れ、内出血が目立つのはこの時期です。

 

ステップ2:数日後

肌の再生スイッチが入り、ダメージを受けた場所に血液や細胞が集まってきます。少し熱っぽく感じたり、ヒリヒリしたりするのは、肌が治る準備を始めたサインです。

 

ステップ3:数日~数週間後

新しい肌がどんどん作られます。古い角質がポロポロと剥がれたり、シミが薄いかさぶたになって取れたりします。これは、新しい肌が顔を出している証拠です。

 

ステップ4:数週間~数ヶ月後

新しい肌が定着し、美肌成分が成熟します。見た目のダウンタイムはほぼなくなり、ハリや弾力がさらに増して、施術の効果を実感できるようになります。

 

施術の種類によってダウンタイムの症状や期間は様々です。ご自身のライフスタイルに合わせて、無理のない治療計画を立てましょう。

ダウンタイムを気にせず受けられる施術も!

「ダウンタイムはできるだけ避けたい…」という方には、エレクトロポレーションヒーライトがおすすめです。これらは肌にダメージを与えず、細胞を活性化させて美肌成分を届けます。

 

また、これらの施術はレーザー治療などと組み合わせることで、施術後の赤みや腫れを早く抑え、ダウンタイムを軽減する効果も期待できます。

 

HIFUマッサージピールも、肌表面へのダメージが少ないため、施術後すぐにメイクが可能です。

まとめ:ダウンタイムを味方につけて美肌へ

ダウンタイムは、肌が生まれ変わるための大切な準備期間です。この時期の保湿と紫外線対策を徹底することで、治療効果を最大限に高め、色素沈着などのリスクを防ぐことができます。

 

WA CLINICでは、お一人おひとりの肌の状態やライフスタイルに合わせた最適な治療と、ダウンタイムの過ごし方をご提案します。どんなことでも、お気軽にご相談ください。